Schwimmwettbewerbe: Geschichte, Arten, Vorteile

Schwimmwettbewerbe - einer der meistenerstaunlich in der Welt der Brillen. Es ist atemberaubend, wenn man beim Staffellauf selbstbewusste, starke Schwimmerbewegungen beobachtet. Wissend wird Schwimmen oft als der schönste Sport bezeichnet. Wie ist es entstanden und was trägt Russland zu seiner Entwicklung bei?

Warum ist es nützlich zu schwimmen?

Schwimmen wird als eine der nützlichsten Arten bezeichnetSport. Es ist kein Zufall, dass Ärzte empfehlen, dass Menschen mit verschiedenen Problemen und Krankheiten damit umgehen. Vor allem ist Schwimmen eine wunderbare Quelle der Aktivität, obwohl alle Muskelgruppen im richtigen Modus arbeiten und es keine Überlastung gibt.

Dank diesem Sport entwickelt sichHerz-Kreislauf-System. Wenn eine Person schwimmt, pumpt das Herz das Blut effizienter. Eine nützliche Disziplin ist auch für den Bewegungsapparat, da Muskeln und Bänder der Schienbeine trainiert werden. Sie sind im Wasser gestreckt und verstärkt. Diejenigen, die viel Zeit in derselben Position verbringen, müssen mindestens einmal pro Woche in den Pool gehen. Extrem empfehlenswert für diejenigen, die an Skoliose, Zerebralparese, die Folgen von Herzerkrankungen leiden. Unter anderem hilft es, venöse Stauung zu verhindern. Es wird empfohlen, sich damit und als physikalische Therapie zu befassen, denn Wasser heilt und reinigt die Haut und wirkt sich auch positiv auf das Nervensystem aus - beseitigt Reizbarkeit, Erregbarkeit, beruhigt und tönt. Darüber hinaus hilft das Schwimmen, die Immunität zu stärken, so dass es für Menschen mit häufigen Erkältungen nützlich ist. Und das ist der am wenigsten traumatische Sport!

Lass uns Geschichte berühren

Schwimmen ist seit der Antike bekannt. Archäologen glauben, dass in Phoenicia Menschen mit diesem Sport beschäftigt waren. Natürlich hatte er dann keinen Wettkampfcharakter. Es war vielmehr notwendig zu schwimmen, um überleben zu können, um sich selbst zu versorgen. Zum ersten Mal, um sich als eine Methode des körperlichen Trainings im Schwimmen zu engagieren, sind die alten Griechen geworden, und seitdem hat es eine unstillbare Beliebtheit genossen. Jetzt ist es in verschiedene Typen unterteilt.

Schwimmwettbewerb
Die ersten Schwimmschulen erschienen inachtzehnten Jahrhundert. Ein Jahrhundert später begannen Becken für die Ausübung dieser Disziplin überall zu bauen. Der Höhepunkt seiner Popularität wurde Ende des neunzehnten Jahrhunderts erreicht.

Der erste Wettbewerb

Das allererste Match zwischen Schwimmern fand stattim sechzehnten Jahrhundert in Venedig. Seitdem wurden regelmäßig Schwimmwettkämpfe ausgetragen, aber nur drei Jahrhunderte später wurde in England die erste offizielle Organisation, der Verband der Sportschwimmverehrer von England, registriert. Die Briten gaben den Start, und nach ihnen begannen ähnliche Vereinigungen um die Welt zu öffnen.

1890 fand in Österreich-Ungarn die Schwimm-Europameisterschaft statt und innerhalb von vier Jahren wurde die Disziplin in das Programm der Olympischen Spiele aufgenommen.

Schwimmwettbewerbe sind beide persönlich -wenn der Sieg oder die Niederlage der Person und der Person-Mannschaft zugesprochen wird - sind die Punkte hier auf die Individuen verteilt, und werden dem Team in der Summe gegeben.

Arten des Segelns

Wie bereits oben erwähnt, gibt es mehrereArten dieser Disziplin. Das älteste gilt als Sport - es wurde ungefähr im sechzehnten Jahrhundert geboren. Dies ist eine Vielzahl von Schwimmwettbewerben in einer Entfernung von 50 bis 1500 Metern im Pool und bis zu 25 Kilometer im Freien. Dieser Typ hat einen solchen Namen, weil die Methoden, die von den Teilnehmern des Staffellaufs verwendet werden, ausschließlich Sport sind und es erlauben, eine hohe Geschwindigkeit zu entwickeln. Sie sind in den Regeln geschrieben und andere sind einfach verboten.

Eine andere Art ist das Schwimmen des Spiels.Sie sind mobile Spiele im Wasser, die erfolgreich im Training junger Sportler eingesetzt werden. Diese Art des Schwimmens ist natürlich am besten für Kinder und Jugendliche geeignet. Er entwickelt Koordination, trainiert Muskeln, zielt darauf ab, ein Gefühl der Kameradschaft zu entwickeln. Zu ihm gehört beispielsweise Wasserball, der jetzt in den olympischen Sportarten enthalten ist.

Angewandtes Schwimmen heißt Überwindung von Hindernissen auf dem Wasser, Möglichkeiten, Ertrinken zu retten, Methoden des Eintauchens in die Tiefe.

Schwimmkalender von Wettbewerben
Und, endlich, die vierte Art des Schwimmens - synchronSchwimmen, oder, mit anderen Worten, künstlerisch, figurativ. Hier gibt es verschiedene choreografische Bewegungen mit gymnastischen Elementen. Vielleicht kann Synchronschwimmen zu Recht als der schönste Anblick bezeichnet werden. Es ist in zwei Teile unterteilt: technisch (der Athlet wird gesagt, welche Figuren ausgeführt werden sollen) und frei (keine Einschränkungen). Es gibt sowohl Paare als auch Teams.

Geschichte des Synchronschwimmens

Synchrones Schwimmen entstand zu Beginn der VergangenheitJahrhundert in Kanada und hatte ursprünglich einen anderen Namen - ein Wasserballett, für die Ähnlichkeit mit dieser Art von Kunst. Bei den Olympischen Spielen traten die Synchronschwimmer erstmals 1948 auf, aber das Synchronschwimmen wurde erst in zwanzig Jahren zu einer echten olympischen Disziplin. Ab diesem Jahr heißt es offiziell "Kunstschwimmen". Vielleicht entspricht das der Wahrheit: Denn nur durch langes, anstrengendes Training, das Ausdauer, Flexibilität und große Wirkung erfordert, können Sportler synchrone Bewegungen erreichen, die wir, die Zuschauer, bewundern.

Synchronschwimmen Wettbewerbe
In Synchronschwimmen Wettbewerben gibt es zweiTeile, wie bereits oben erwähnt. In technischen Duetten und Teams wird eine bestimmte Anzahl von Elementen und Zeit (20 und 50 Sekunden) angegeben, für die sie von allen ausgeführt werden müssen, und zwar in strikter Reihenfolge. Die Zahlen weisen auf einen Ad-hoc-Ausschuss hin. Im freien Teil wird dem Trainer und den Sportlern Freiraum für Phantasie gelassen - hier kann man alles zeigen, aber die Zeit ist noch begrenzt (4 Minuten zu Duetten und 5 Minuten zu Teams). Je komplexer und künstlerischer die Zahl ist, desto mehr Punkte werden von den Richtern vergeben. Eine wichtige Rolle bei der Erlangung einer Partitur spielt eine willkürliche Aufführung.

Die größte Popularität und Entwicklung des Synchronschwimmens hat in Kanada, Amerika, Frankreich, Spanien und Russland erreicht.

Schwimmen in Russland

Die allerersten Allrussischen WettbewerbeSchwimmen fand in den 1920er Jahren in Moskau statt. Seit 1928 war es eine unverzichtbare Disziplin in der Spartakiade. Eine neue Runde der Entwicklung des Schwimmens, wie jeder andere Sport, wurde nach dem Krieg erhalten.

Derzeit ist dies in Russland einer der am meistenbeliebte und beliebte Disziplinen. Ständig gibt es verschiedene Wettkämpfe - es genügt, sich nur den Kalender der Schwimmwettkämpfe anzuschauen. Jeden Monat wird fast jeder Tag gemalt - Turniere, Meisterschaften, regionale Wettbewerbe, Meisterschaften, Pokale ... Im Jahr 2017 nahmen Athleten (und werden noch teilnehmen) am Grand Prix Schwimmen im offenen Wasser in Santa Fe und im Pokal von Russland teil , und in Wettbewerben "Jolly Dolphin" und in der Weltmeisterschaft ...

In den zwanziger Jahren des letzten Jahrhunderts in RusslandSynchronschwimmen entstand auch, aber die ersten Wettkämpfe begannen erst in den 1960er Jahren. Zuvor waren sie nur in der Stadt, aber 1981 hat die Nationalmannschaft unseres Landes erfolgreich in Jugoslawien bei den Europameisterschaften gespielt.

Allrussischer Schwimmwettbewerb
Seit dem Jahr 2000 hat Synchronschwimmen in Russland erhaltenwie ein neuer Schub. Unsere Athleten haben die Olympischen Spiele selbstbewusst angeführt. Es gab eine Gelegenheit, über die tatsächliche Entwicklung dieser Disziplin in unserem Land zu sprechen. So wurden in den letzten siebzehn Jahren seit Beginn des Jahrhunderts fünf Olympiaden abgehalten. Jedes Mal hat das russische Team das Gold im Synchronschwimmen weggenommen.

"Nicht alles ist Gold, das glänzt", heißt esein berühmtes Sprichwort. Weisheit nimmt sie nicht - sie bezieht sich zu Recht auf Schwimmen im Allgemeinen und Synchronschwimmen im Besonderen. Hinter diesem schönen Bild, das wir von den Ständen und vom Bildschirm aus sehen, steckt viel körperliches und seelisches Leiden. Der Betrachter weiß dies jedoch in der Regel nicht. Also nur für einen dieser Schwimmer sind der Bewunderung und dem Respekt wert!